Mantenimiento de la salud

El mantenimiento de la salud es uno de los temas que más me interesan y en el que me he ido especialzando con los años. La Medicina Tradicional China es muy efectiva para el tratamiento de muchas dolencias, pero si después mantenemos los mismos hábitos, lo más probable es que la desarmonía vuelva a establecerse.

En Instituto Meridians realizamos charlas gratuitas sobre como aplicar los principios de Mantenimiento de la Salud de la MTC. Os dejo a continuación el resumen de algunas de las charlas, y artículos relacionados con el tema.

Mantenimiento de la salud según la MTC

Resumen charla Mantenimiento de la salud

Resumen charla Prevención en Invierno

Los secretos de la longevidad: el caso de Okinawa

Hábitos dietéticos saludables

Actividades saludables para el mantenimiento de la salud

Hábitos saludables para el Verano

La alimentación y el mantenimiento de la salud

El buen humor y la salud

Yang Sheng Fa, nutrir la vida

Resumen charla El botiquín casero de la MTC

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